字母哥的扣篮教学

从肯塔基幕后到骑士GM：布兰登·威姆斯获提拔 一个没走大学主帅路线的肯塔基旧部，直接坐进了NBA球队的总经理办公室。据NBA.com官方消息，布兰登·威姆斯被提拔为克利夫兰骑士队总经理。他没有像大多数同行那样先去大学球队执教，而是绕开了这条路径。威姆斯的起点在列克星敦。他在肯塔基拿到了自己的第一份教练工作，随后迅速升任球队篮球运营助理总监，成为野猫队2012年全国冠军征程中一个关键的后台角色。骑 2026-09-19 20:25 111比46！中国女篮亚运开门红，杨舒予透露准备了多套阵容 当地时间9月19日，中国女篮迎来本届亚运会小组赛首个对手泰国队，最终以111比46大比分获胜，收获开门红。这场大胜之前，中国女篮刚刚经历了一次挫折。在女篮世界杯四分之一决赛中，中国队不敌法国队，止步八强。在最新一期的女篮世界排名中，中国女篮名列第七。结束世界杯征程后，中国女篮返回北京进行短暂休整，随后于14日转赴名古屋，全力备战亚运会。赛后，中国女篮 2026-09-19 13:25 中国男篮惨败日本，传来4坏消息1好消息，防守崩盘，郭士强或下课 北京时间9月18日，名古屋亚运会男篮半决赛迎来万众瞩目的巅峰对决。四节战罢，中国男篮以77:97负于东道主日本队，20分之差遗憾止步决赛门外。这场失利不仅成为本届亚运会男篮最刺眼的败绩，更一举打破中国男篮亚运会历史上单场最大分差纪录；同时刷新近三十年来中日男篮正式交锋中的最悬殊输球纪录。9月18日，爱知·名古屋亚运会男篮半决赛舞台，中国男篮与日本男篮 2026-09-19 11:45 28分+10板+9助+5断！联盟第4！这就是热火给他6000万大合同的原因 北京时间9月19日，据NBA名记Shams报道，球员经纪人透露，热火后卫拉松已经与球队达成一份4年6000万美金的提前续约合同，合同最后年为双方选项。随后，热火记者Ira Winderman跟进报道，拉松这份合同从2027-28赛季开始生效，起薪为1339万美金，2028-29赛季年薪为1446万美金，2029-30赛季年薪为1554万美金，2030-31赛季年薪为1661万美金（双方选项） 2026-09-19 19:35 跟队：阿隆索换人选择难逃质疑，特别是他对埃斯特旺的忽视 北京时间9月19日，英超联赛第5轮，切尔西客场0-3不敌布伦特福德。赛后，《每日邮报》切尔西跟队记者Kieran Gill发表专栏文章，分析了蓝军目前的队内现状及对本场比赛的看法。如果切尔西后卫的合同里包含零封奖金条款，那他们最近恐怕很难拿到这份额外收入。如今球队防线在阻止对手得分时缺乏斗志，这种状态简直令人难以置信。切尔西已经连续21场英超联赛未能实现零封。他们 2026-09-19 11:25 HWG！罗马诺：巴萨签下16岁葡萄牙天才达尼-弗莱雷 转会记者罗马诺报道，巴塞罗那签下16岁天才达尼-弗雷雷，交易已达成。罗马诺表示，巴塞罗那签下16岁天才达尼-弗莱雷，交易已达成，here we go！这位葡萄牙攻击型中场通过了试训，今天签下了他的巴塞罗那合同。一切准备就绪，等待正式步骤。 2026-09-19 14:25 旧将承认！是湖人耽误了威少，他才是球队领袖？ 湖人旧将贝弗利，在播客节目中再次谈到了威少和湖人之间的话题。贝弗利职业生涯在火箭、快船、森林狼、湖人、公牛、76人、雄鹿这些球队效力过，且和多位超巨合作过，比如詹姆斯、哈登、伦纳德、字母哥等人。所以，像他这样的角色球员，在离开NBA之后也不愁话题，每支球队的经历拿出来说上两句都能做一期节目。而其中，不乏一些热门话题。比如伦纳德和快船队之间的阴阳合同、詹姆斯底薪加盟76人、字母哥 2026-09-19 21:45 场均4.2分！16人裁员！首轮秀弃子！湖人怎么选？ 根据湖人队记Trevor Lane报道，目前湖人摆出了16份正式合同，在常规赛开赛前，湖人必须处理掉一个名额，而目前的潜在人选中，布朗尼、杰登·哈迪、克内克特三人离队概率最大。随后的讨论中，Trevor Lane给出了自己的看法，克内克特就是最可能被放弃的人。 2026-09-19 13:45 中国男篮狂胜日本，说明了什么？ 昨晚的比赛还是挺热闹的……我指的是下面这两张图。 2026-09-19 12:55 皇马冬窗挖角苏比门迪，阿森纳预计拒绝所有报价 皇马可能对马丁·苏比门迪有一定程度的兴趣，但任何在一月将这位阿森纳中场带到圣地亚哥·伯纳乌的尝试，预计都会立即遇到阻碍。据记者费尔加尔·布伦南的消息，阿森纳将在冬季转会窗口拒绝针对这位西班牙国脚的报价，即便皇马决定将他们长期以来的兴趣变成正式接触。皇马与苏比门迪的传闻已持续一段时间，此前有报道称，如果球队对再添一名中场的需求变得更加紧迫，俱乐部可能探索在一月采取行 2026-09-19 17:05 体坛短频快｜“老熟人”刘晓宇回归北控，直言没有太多需要改变 9月19日，北控男篮在训练基地奥体中心综合馆举办了一场公开训练课。刘晓宇是北控和京城球迷的老熟人。他直言因为对北控非常熟悉，不需要改变太多东西。37岁的晓宇在训练场上已经非常有教练范儿。尽管运动员身份报名比赛，但是他也提到一方面作为运动员，在攻防两端帮助场上球员尽快找到自己位置熟悉体系；另一方面在教练员层面，将教练组的技战术想法更能直接地贯彻到队员身上。 2026-09-19 20:15 中国男篮赛后发声 18日的名古屋亚运会男篮半决赛中，中国队以77:97不敌东道主日本队，连续第二届被挡在亚运会决赛门外。当晚，中国篮球之队官方微博发文： 今晚的亚运会半决赛中，中国男篮以77-97负于日本男篮，在比赛中暴露出攻防多种问题。失利令人心情沉重，但赛事还未结束，全队将深刻总结本场比赛中出现的问题，调整状态，继续征程，全力打好接下来的比赛！ 2026-09-19 09:55 阿斯：居莱尔任意球破门，皇马终结120场任意球破门荒 居莱尔打进了皇家马德里最近4个直接任意球中的2个。他是球队本赛季开局状态最好的球员。皇家马德里找到了一个宝贝。过去几年球队一直缺少定位球专家，而居莱尔（21岁）开始主罚直接任意球，成了白衣军团的一大收获。近年来，C罗、贝尔、拉莫斯、伊斯科和克罗斯等人的离开，让皇马失去了顶级任意球手。居莱尔在皇马对阵巴列卡诺的比赛中表现出色后，重新回到首发。第25分钟，这名土耳其球员用一记精彩任 2026-09-19 09:45 狂输20分无缘亚运决赛，中国男篮惨败日本，将帅赛后齐发声曝真相 本文依据权威媒体公开报道整理，内容客观中立，无任何不当导向，请读者理性看待。为提升阅读体验，文中部分语句进行了合理润色；如存在信息偏差或版权问题，敬请私信联系，我们将第一时间核实处理。2026年9月18日晚，爱知·名古屋亚运会男篮半决赛激战落幕，中国男篮以77比97不敌东道主日本队，分差高达20分。继杭州亚运会遗憾止步四强后，再度与决赛舞台失之交臂。这不仅是一场比 2026-09-19 12:38 米亚托维奇：皇马仍缺少创造型中场，目前也没达到最佳状态 北京时间9月20日22:15，马竞vs皇马。赛前，皇马名宿米亚托维奇在塞尔电台节目谈及这场马德里德比战。米亚托维奇强调了预测这种比赛走势的难度：“德比永远是你无法预防会发生什么的比赛。这场比赛就像一次全面测试，看看能走到哪里。”米亚托维奇也把焦点放在中场，以及寻找一名能承担多年来其他球员所扮演的创造角色的难度上。他说道：“在看了克罗斯和莫德里奇这么多 2026-09-19 12:15 默森：维拉不会是降级热门；阿森纳赢下英超冠军已经易如反掌 默森认为热刺缺乏信心，这就是他们的症结，维拉不会是降级热门，他们队里的好手还是很多，而阿森纳赢下英超冠军已经易如反掌。“对阵埃弗顿的前15到20分钟，我觉得他们（热刺）的表现堪称顶级。“他们的传切跑位给埃弗顿制造了不少麻烦，但就是没能取得进球。而一旦迟迟无法破门，那种消极心态就又会占上风。“我甚至觉得，如果一直不进球，他们可能会一直这么踢下去，这就是 2026-09-19 15:38 排面拉满！勇士让库里随便选续约合同！！ ESPN最近聊到库里续约这件事，现在双方还没正式敲定，但不是库里想走人，而是库里是在权衡，想给勇士多留点薪资操作空间。勇士管理层这边，诚意和排面给的足足的，表示根本不会跟库里讨价还价。打个比方，勇管就像餐厅服务员，直接把菜单递过来，一年顶薪、两年顶薪，或者选择降薪，全都让库里自己挑。能拥有这份待遇，这就是一人一城的分量，库里在勇士，可以说是独一无二的队魂图腾了！ 2026-09-19 14:35 纽卡斯尔联对赫尔城：一场正在进行中的英超直播 纽卡斯尔联对赫尔城的英超比赛正在进行中。比赛在纽卡斯尔的主场圣詹姆斯公园进行。素材明确标注"This is a live match."，即这是一场实时直播的比赛，比赛状态为进行中。页面同时出现了"Full Time"、"After Extra Time"、"Extra Time"、"Half Time"等标签，这些属于页面导航或状态标签，并不代表比赛已经结束。赛 2026-09-19 20:25 阿森纳被曝有意17岁中场魏因汉德，格拉茨风暴主帅回应传闻 近期，阿森纳被与卢卡·魏因汉德的转会兴趣联系在一起，这名小将的主帅已就他的未来作出回应。据Daily Briefing最先报道，阿森纳非常欣赏魏因汉德，阿斯顿维拉也可能在这场对这名17岁中场的争夺中值得关注。魏因汉德在短时间内就在格拉茨风暴一线队留下了深刻印象，大俱乐部开始对他产生兴趣也说得通。格拉茨风暴主帅法比奥·因戈利奇现已回应转会传闻，坚称自己 2026-09-19 18:45 2-3！夏窗引援投入全球第二 8.2亿豪门5轮0胜仅进2球跌入降级区 北京时间9月19日晚间，英超第5轮继续进行。总身价8.2亿的热刺主场迎战5.7亿的维拉。两支球队可谓难兄难弟，热刺2平2负，至今依然是0进球。维拉也好不到哪里，上轮联赛，维拉才终于打进了新赛季联赛第一球，但4轮战罢只有1分。此外，热刺夏窗引援花费3.7亿，排在全球俱乐部的第二位。维拉则是收入3.6亿欧元，同样是全球第二。 2026-09-19 21:55